菲国肥胖失控 四成成人超重

商报：健康专家注意到，糖尿病和肥胖症病例正影响着越来越年轻的菲律宾人，这促使他们呼吁政府和公众采取更“积极的干预措施”。

在周二的一次记者会上，内分泌学家库纳南医生（Elaine Cunanan）敦促35岁及以上的人，即使没有表现出任何症状，也应至少每年进行一次空腹血糖测试，以检查是否有糖尿病迹象。

同时担任菲律宾内分泌、糖尿病和代谢学会副会长的库纳南说：“以前，（理想年龄）是40岁。但我们看到（糖尿病病例）正在增加，（患者）也越来越年轻。”

她引用食品与营养研究所最新全国营养调查的数据指出，2023年，20岁及以上的菲律宾人中有8.5%被发现患有糖尿病，高于2018至2019年记录的8.1%。

与此同时，23.6%的人被发现处于糖尿病边缘或糖尿病前期，这意味着如果不加以控制，他们在两到三年内有患糖尿病的风险。

库纳南说：“糖尿病实际上是非创伤性失明，即非事故导致的失明的首要原因，也是非事故导致截肢的首要原因。”

她补充说：“除此之外，许多其他器官也可能受到影响。”她指出，糖尿病还可能导致肾病、心脏病甚至神经疾病。

除了定期进行糖尿病筛查，库纳南还建议公众健康饮食和经常锻炼。她强调控制体重的重要性，指出肥胖与糖尿病有关。

精神科医生卡蒂格巴克（Luzviminda Katigbak）在同一场简报会上指出了菲律宾肥胖症的高发病率。她表示，根据咨询机构MetaHealth最近进行的一项研究，在2950万菲律宾人中，有41%被归类为超重或肥胖。

同时担任菲律宾超重与肥胖研究协会主席的卡蒂格巴克说：“这恰恰说明，成年人中的肥胖症呈指数级增长。1993年左右开始时仅为约2%，而现在已达到41%。”

她补充说：“在儿童中，肥胖率也非常高，我们对此感到担忧，因为儿童最终会成为成年人。他们已经形成的饮食习惯当然会延续到成年。因此，现在我们需要解决年轻人超重和肥胖的问题。”

此外，卡蒂格巴克指出，肥胖给国家医疗保健系统带来了“巨大”的经济负担，家庭在治疗这种疾病上花费了大量自付费用。

她表示，菲律宾每年因肥胖损失约2.7万亿比索，其中包括7904.4亿比索的医疗保健费用、2372.8亿比索的非医疗费用和16.7万亿比索的生产力损失。

卡蒂格巴克说：“也许你认为肥胖只是一种症状。还有人——原谅我这个词——认为这只是懒惰。我们想纠正这一点，这是一个误解。肥胖是一种疾病，因为它是慢性、进行性和复发性的。不过好在它是可以治疗的。”

为了更好地控制体重，她敦促公众通过增加体育活动和养成更健康的饮食习惯来改变生活方式。她还呼吁其他医生养成测量患者身体质量指数以及腰围的习惯。

卡蒂格巴克说：“家庭应该积极参与进来。他们可以通过鼓励家人参加体育活动，与他们一起散步和跑步来支持他们。”

她补充说：“在地方和国家层面，我们有责任推动制定法律和政府倡议，旨在为社区提供健康的食物选择和更多的体育活动机会。”